Y O G A in der Schwangerschaft hilft Dir

Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern, dein Körperbewusstsein zu steigern und Vertrauen zu gewinnen um diese wertvolle Zeit entspannt zu genießen.

Die Lebensenergie fließt sanft, die Instinkte der Frau werden belebt, Nerven gestärkt, die Fähigkeit zur Entspannung vermittelt.

Um auf die Geburt vorbereitet zu sein entwickelst Du Flexibilität und Stärke in deinem Körper sowie im Geiste und erfährst einen bewussten Umgang mit deinem Atem.

Meditationen, Mantren und Atemübungen unterstützen die körperliche Praxis.

Die Schwangerschaft ist der faszinierendste Akt der kreativen Kraft! Und Du bist ein aktiver Teil dieses WUNDERS….